Posts

Gangguan Kesehatan Mental pada Remaja Meningkat: Peran Konseling Keluarga dan Konselor Keluarga

-
Image
Gangguan kesehatan mental pada remaja di Indonesia terus menunjukkan tren peningkatan, terutama pada jenjang SMP dan SMA. Data Cek Kesehatan Gratis (CKG) Kementerian Kesehatan semester I tahun 2026 mengonfirmasi bahwa masalah ini semakin serius dan memerlukan intervensi yang komprehensif, termasuk konseling keluarga dan peran aktif konselor keluarga. Fakta dan Data Kesehatan Mental Remaja di Indonesia Berdasarkan Indonesia National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS), sekitar satu dari tiga remaja Indonesia (34,9%) mengalami masalah kesehatan mental, yang setara dengan 15,5 juta remaja. Lebih spesifik, sekitar 2,45 juta remaja telah terdiagnosis mengalami gangguan mental seperti gangguan cemas, depresi mayor, gangguan perilaku, PTSD, dan ADHD. Data terbaru dari Kementerian Kesehatan pada 2026 bahkan menunjukkan bahwa gejala depresi dan kecemasan pada remaja bisa hampir lima kali lebih tinggi dibandingkan kelompok usia dewasa. Laporan periode 2025–2026 juga mencatat sekitar 363.32...
Post a Comment
Read more

Mengubah Kelas Menjadi Organisasi yang Bernyawa

-
Image
Aku ingat betul rasanya melangkah pertama kali menuju kelas itu. Di dalam tas, aku tidak hanya membawa buku atau catatan, tetapi juga tumpukan hal yang tak selalu sempat diucapkan: harapan, komitmen, pertanyaan, luka, hingga ketakutan. Dari titik itulah aku mulai memahami bahwa kelas bukanlah sekadar ruang fisik tempat mentransfer ilmu. Ia adalah titik temu antara manusia-manusia yang sedang bersiap melangkah dan mencari arah. Di ruang ini, peran pengurus kelas melampaui urusan administrasi. Mereka bukan sekadar penyusun aturan atau penghubung dengan pengajar, melainkan penjaga tumbuh kembangnya rasa aman, arah tujuan, dan kebersamaan. Dalam dinamika psikologi organisasi, suasana seperti ini membutuhkan apa yang disebut sebagai psychological safety yaitu sebuah kondisi ketika setiap orang merasa aman untuk berpendapat, bertanya, berkreasi, bahkan berbuat salah tanpa takut dihakimi atau dipermalukan. Mula yang Sederhana: Membangun Kepercayaan dari Bawah Perjalanan ini tidak dimulai dari...
Post a Comment
Read more

Konseling Karier: Tentang Diri, Kerja, dan Rasa yang Sering Tak Terucapkan

-
Image
Saya selalu merasa bahwa pekerjaan bukan cuma soal mencari nafkah. Di balik rutinitas kerja, ada cerita tentang harapan, rasa lelah, kebanggaan, juga kebingungan. Karena itu, ketika berbicara tentang konseling karier , saya melihatnya bukan sekadar sebagai proses memilih kerja yang tepat, tetapi sebagai ruang untuk memahami diri dengan lebih jujur. Ada kalanya seseorang tidak benar-benar bingung soal pekerjaan, melainkan sedang mencari kembali rasa cocok, rasa berarti, dan rasa hidup di dalam pekerjaannya. Dari berbagai topik dalam seminar karier, ada beberapa bagian yang paling terasa dekat dengan kehidupan nyata. Bagi saya, work boredom , work burnout , employee disengagement , dan self-concept adalah empat bagian yang paling kuat. Keempatnya seperti membuka lapisan yang selama ini sering luput dibicarakan. Kita biasanya hanya melihat hasil kerja seseorang, tetapi jarang bertanya bagaimana ia menjalani hari-harinya, apa yang ia rasakan, dan seberapa jauh ia masih terhubung dengan pe...
Post a Comment
Read more

Kupas Tuntas Problematika Pernikahan, 250 Umat Padati Seminar Evangelisasi MBA KAMS

-
Image
MAKASSAR – Sebanyak 250 umat Katolik memadati Aula Gereja Katolik Paroki St. Fransiskus Assisi Makassar pada Minggu (12/7/2026) kemarin. Kehadiran ratusan peserta ini guna mengikuti Seminar Evangelisasi bertajuk "Pernikahan dan Problematikanya: Ditinjau dari Sudut Pandang Biblis, Hukum Gereja, Pastoral, dan Psikologi Keluarga". Seminar interaktif ini diinisiasi oleh Komunitas Mari Baca Alkitab (MBA) Kerasulan Kitab Suci Komisi Evangelisasi KAMS bekerja sama dengan Paroki St. Fransiskus Assisi Makassar. Acara ini secara resmi didaulat sebagai kegiatan pembuka dari seluruh rangkaian perayaan Hari Ulang Tahun (HUT) Paroki Santo Fransiskus Assisi Hertasning. Resmi Dibuka oleh Pastor Paroki Acara dibuka secara resmi oleh Pastor Paroki St. Fransiskus Assisi Makassar, Pastor Leo Paliling., Pr. Dalam sambutan pembukanya, Pastor Leo menyampaikan apresiasi yang mendalam atas tingginya antusiasme umat. Beliau menekankan pentingnya pembekalan yang utuh bagi pasutri maupun calon pasutri...
Post a Comment
Read more

Alis, Ambisi, dan Alter Ego: Membaca Narsisme dari Wajah hingga Talenta

-
Image
Ada dua cara untuk mengenali orang narsistik. Sebagai behavioral analyst, yang pertama sudah dibuktikan sains yakni lewat wajahnya, khususnya alis. Yang kedua jarang dibahas: lewat pola talenta yang mereka pakai secara berlebihan tanpa sadar. Artikel ini menggabungkan keduanya yakni dari studi psikologi wajah hingga kerangka TalentDNA untuk memberi gambaran yang lebih utuh tentang bagaimana narsisme sebenarnya "bocor" ke permukaan, baik lewat penampilan maupun lewat cara seseorang bergerak, berelasi, dan berpikir.  Secara psikologis, istilah "bocor" sering kali diasosiasikan dengan kebocoran energi mental dan emosional (emotional leakage) atau kurangnya kontrol impuls (kebocoran perilaku). Kondisi ini merujuk pada terkurasnya tenaga dan kestabilan jiwa akibat hal-hal yang tidak disadari, yang membuat seseorang mudah lelah, stres, dan kehilangan fokus.   Bagian 1: Apa yang Terlihat di Wajah Penelitian dari Miranda Giacomin dan Nicholas O. Rule di University of Toront...
Post a Comment
Read more

Tak Perlu Pura-Pura Kuat: Sebuah Catatan Konseling Pra Nikah di Hari Raya Kenaikan Yesus Kristus

-
Image
Sebagai bagian dari komisi keluarga di bidang yang berfokus pada keluarga katolik , saya sering mendampingi pasangan yang sedang bersiap memasuki kehidupan pernikahan. Dalam sesi konseling, tidak jarang saya menemukan calon pengantin yang datang dengan perasaan campur aduk antara kebahagiaan dan kecemasan akan masa depan. Mereka sering bertanya,"Apakah kami sanggup menghadapi semua beban hidup berumah tangga nanti?" Pernikahan memang bukan sekedar pesta meriah, tetapi sebuah perjalanan iman yang penuh suka dan duka. Ada banyak beban yang mungkin akan dihadapi: masalah keuangan, perbedaan karakter, konflik dengan keluarga besar, hingga tantangan membesarkan anak. Namun, sebagai seorang yang mendampingi calon pasutri, saya ingin mengajak mereka untuk memandang semua beban ini dari perspektif iman yang lebih dalam terutama melalui peristiwa Kenaikan Tuhan Yesus ke surga . Yesus Naik, Bukan untuk Meninggalkan, Melainkan untuk Mendekap. Dalam sebuah artikel renungan yang saya ba...
Post a Comment
Read more

Ketika "Aku" Menjadi Pusat Segalanya

-
Image
Musuh-Musuh Hati Musuh Hati yang Ketiga: Ketamakan Di sebuah pertemuan keluarga besar, selalu ada satu orang yang paling keras suaranya. Ia yang pertama mengambil makanan. Ia yang paling banyak bicara. Ia yang memastikan keputusan keluarga berjalan sesuai keinginannya dan kalau tidak, ia akan diam dengan cara yang membuat semua orang tidak nyaman. Tidak ada yang berani menegurnya. Bukan karena ia selalu benar. Tapi karena ia memegang sesuatu yang semua orang butuhkan dan ia tahu cara menggunakannya. Bertahun-tahun kemudian, ketika ia sakit dan membutuhkan orang di sisinya, ruangan itu sepi. Kita sudah membicarakan dua musuh hati sebelumnya. Rasa bersalah berbisik: "Aku berhutang padamu." Kemarahan berteriak: "Kamu berhutang padaku." Kini kita berhadapan dengan musuh ketiga yang lebih halus namun dampaknya bisa sama destruktifnya. Musuh yang ketiga adalah ketamakan . Dan kata kuncinya berbeda dari dua yang pertama: "Aku berhutang kepada diriku sendiri. Maka aku ...
Post a Comment
Read more